Главная » Новости » Как правильно подготовиться к родам

Как правильно подготовиться к родам

Беременность всегда проходит по разному, кто-то безумно счастлив, что смог ощутить это, а кому-то беременность доставила много дискомфорта, возможно, какие-то осложнения. Но, всех женщин объединяет чувство легкого страха перед родами. Именно об этом сегодня и поговорим. На другие интересующие вопросы вы найдете ответ перейдя по этой ссылки женский форум

Как правильно подготовиться к родам

Чего же стоит опасаться перед родами? Как правильно проходит подготовка к родам? Лучше ложиться заранее в больницу, или приехать именно в день родов? И еще миллион вопросов в голове у беременной женщины. Но, давайте рассмотрим все по порядку.

Какие необходимы вещи в роддом

Итак, в первую очередь, нужно быть готовой к поездке в роддом, а значит, нужно заранее собрать все необходимые вещи в роддом. Врач обязательно вам даст весь список вещей в роддом, которые вы должны будете привезти, но чаще всего в него входят:

- прокладки (врач вас должен предупредить о том, что прокладки желательно брать maxi так как после родов у вас будут обильные выделения, и прокладок вы используете много); - пеленки для малыша, старайтесь выбрать пеленки из натуральной ткани; - одежда для малыша; - подгузники; - влажные салфетки, расческа, резинка, дезодорант; - средства для личной гигиены (шампунь, гель для душа, зубная паста и щетка); - нижнее белье (максимально комфортно для вас и из натуральной ткани); - туалетная бумага; - полотенце (и еще одно для осмотра гинекологом, или же пеленку); - тапочки; - личная посуда; - все документы, которые понадобятся при поступлении в роддом; - мобильный телефон и зарядное устройство к нему.

Список вещей в роддом все - таки необходимо согласовать со своим гинекологом, чтобы ничего не пропустить.

Основные правила подготовки перед родами

Итак, теперь вы знаете, что нужно брать с собой в роддом, однако это только малая часть подготовки к родам. Чтоб не бояться родов, врачи советуют записаться и походить на курсы будущих мам, там вы сможете познакомиться с другими мамочками, специалисты вам расскажут как нужно правильно себя вести во время родов, как правильно дышать, например.

Обязательно купите удобную одежду для вас, и не стоит забывать о специальном бюстгальтере, который предназначен для кормящих мам, он вам пригодится после родов.

Также вам стоит позаботиться о своей груди и купить специальный крем, который предотвратит появление трещин на сосках. Все дело в том, что малыш очень сильно будет сосать грудь, и в результате появляются трещинки, которые не дадут вам спокойно уснуть, и кормление будет очень болезненным для вас.

Что же касается страхов самих родов, или о том, что вы не знаете, как с ребенком справляться и все в этом духе, то заручитесь поддержкой своих родных. Перестаньте слушать всех мамочек подряд, и их ужасы во время родов.

Чаще всего женщины боятся, что будет больно, поэтому, стоит знать, что у каждой женщины разный болевой порог, и у всех по-разному проходит и беременность, и сами роды. Не стоит накручивать себя раньше времени страхами, настраивайтесь на лучшее, и все же стоит сходить на курсы для беременных, потому что там вам еще и расскажут, как правильно с помощью дыхания можно уменьшить боль во время схваток.